يعدّ واقي الشمس أحد أهم منتجات العناية بالبشرة، بخاصة حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، ما يقلل من ظهور التصغبات اللونية، والكلف وغيرها من المشكلات الجلدية. وبالتالي منع شيخوخة الجلد المبكرة. لأسباب تتعلق بالتكلفة، أو الأمان.
واقي الشمس الطبيعي هو منتج يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس. إنه لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة، مثل البارابين، ويستخدم بدلاً منها مكونات طبيعية، مثل ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك. تعمل هذه المكونات على عكس الأشعة فوق البنفسجية عن الجلد، مما يساعد على منع شيخوخة الجلد وسرطان الجلد.
هناك العديد من الوصفات المنزلية لواقي الشمس الطبيعي. إليك واحدة من الوصفات البسيطة:
اخلط 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 1 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
أضف 1 ملعقة صغيرة من ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك.
اخلط المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة.
ضع الواقي الشمس على بشرتك قبل التعرض لأشعة الشمس.
يُوصى باستخدام واقي شمس بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 على الأقل. يجب إعادة تطبيق الواقي الشمس كل ساعتين، أو أكثر في حالة التعرق أو السباحة.
يشير عامل الحماية من الشمس إلى "SPF"، وهو تقدير رقمي لمدى حماية المنتج لبشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، وهذا هو سبب استخدام رقم لتمثيل عامل الحماية من الشمس.
توصي الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأمراض الجلدية باستخدام واقي شمس بعامل حماية من الشمس 30 على الأقل.
فيما يلي بعض الفوائد الإضافية لاستخدام واقي الشمس الطبيعي:
لا يسد المسام.
لا يسبب الحساسية.
صديق للبيئة.
غير مكلف.
إذا كنت تبحث عن واقي شمس آمن وفعال، فإن واقي الشمس الطبيعي هو خيار رائع.
التسميات
الصحة